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Abwechslungsreiches Aikido beim Landeslehrgang |
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 Die hessischen Mitglieder der Aikido-Union Deutschland e.V. (AUD) trafen sich zu ihrem sonntäglichen Herbstlehrgang in Dietzenbach. Ausrichter war die Aikido-Abteilung des dortigen SC Steinberg 1953 e.V., die ein großes Dojo mit ausreichend Mattenfläche in der Turnhalle der Regenbogenschule zur Verfügung hat.
Als Lehrer war Peter Hintz, 3. Dan, vom TV Sontra in Osthessen eingeladen worden (Foto links). Er bot in den drei Unterrichtsstunden ein abwechslungsreiches Programm für die zahlreichen Teilnehmer vom 6. Kyu (Weißgurt) bis zum 2. Dan. Beim ausgiebigen Aufwärmtraining legte er längere Sequenzen zur Atemschulung ein, die auch mit Partner ausgeführt wurden. Der gezielte Einsatz der Atemkraft wird für die fortgeschrittenen Aikidoka zunehmend wichtig, um die Effizienz ihrer Technik zu erhöhen.
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Trainer-Team der Kindergruppe komplett |
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 An den letzten beiden Donnerstagen verstärkte Mara Hoffmann die Co-Trainer in der Kindergruppe und gab damit ihren erfolgreichen Einstand als Assistentin von Harald Ketzer, 2. Dan, bei der Betreuung der jungen Aikidoka. Das weibliche Element, das sie einbringt, wird den teilnehmenden Mädchen helfen, sich noch stärker mit Aikido zu identifizieren. Mara kann für sie als „role-model" fungieren. Da die meisten Budo-Sportarten sehr von Männern dominiert werden, ist diese Funktion dem Aikido-Club Bergen-Enkheim (ACBE) sehr wichtig.
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Aikido für Kinder: Auftakt gelungen |
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 Am 17.09.09 konnte in unserem Verein das Training für Kinder erfolgreich gestartet werden. Es hatte sich eine homogene Gruppe von Mädchen und Jungen ab ca. 8 Jahren eingefunden, die sich alle schnell von Trainer Harald Ketzer, 2. Dan, für Aikido begeistern ließen. Zusammen mit seinen Co-Trainern Jean Hoffmann und Nunzio Parisi hatte er die zwei Stunden so abwechslungsreich gestaltet, dass bei den Teilnehmern keine Langeweile aufkam und die Konzentration erhalten blieb.
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Neu in Bergen-Enkheim: Aikido für Kinder |
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 Wegen der zahlreichen Nachfragen richtet der Aikido-Club Bergen-Enkheim (ACBE) eine neue Trainingsgruppe für Kinder ab 8 Jahren (bzw. 2. Schuljahr) ein. Start ist Donnerstag, der 17.09.09, von 16 bis 18 Uhr, im Fit&Fun Sportsclub in der Victor-Slotosch-Str. 27 im Enkheimer Industriegebiet. Der Donnerstagstermin ist dann fortlaufend, auch während der Schulferien.
Das Kindertraining übernimmt als verantwortlicher Lehrer Harald Ketzer, 2. Dan (Foto: 1. von links). Er ist Aikido-Fachübungsleiter, lizenziert vom Deutschen Olympischen Sportbund, und hat viele Jahre als Jugendwart die Kindergruppe der Aikido-Abteilung des SC Steinberg 1953 e.V. in Dietzenbach geleitet. Unterstützt wird er im ACBE von den Co-Trainern Jean Hoffmann, Jonas Leinweber und Nunzio Parisi (Foto: 2. bis 4. von links).Alle vier freuen sich auf die neue Aufgabe.
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 In der letzten Sommerferienwoche wurde es für die hessischen Aikidoka der AUD richtig heiß: zum ersten Mal ein dreitägiges Sommercamp für Anfänger und Fortgeschrittene, ausgerichtet vom TV Sontra im idyllisch gelegenen Brodberg-Dojo. Als Lehrer fungierte Dr. Stephan Gronostay, 5. Dan, vom Aikido-Club Bergen-Enkheim.
Es gab zwei Trainingseinheiten am Tag von jeweils zweieinhalb Stunden Dauer. Dadurch konnten die einzelnen Techniken in längeren Sequenzen geübt werden. Meister Gronostay unterrichtete in souveräner Weise eine große Bandbreite: vom 6. Kyu (Weißgurt) bis zum 3. Dan. Entsprechend vielfältig war sein Lehrstoff, der Grundtechniken für die Schülergrade und anspruchsvolle Waffentechniken für die Meistergrade enthielt.
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Ihre Gesichter waren noch schweißnass von der erfolgreichen Prüfung, aber die Freude war zu sehen, als Nunzio Parisi (links) und Jonas Leinweber zum ersten Mal den orangefarbenen Obi umlegen durften. In 80 Minuten hatten sie bewiesen, dass sie das Prüfungsprogramm der Aikido-Union Deutschland (AUD) für den 4. Schülergrad beherrschen. Die vier Fächer enthielten Überprüfung des bisherigen Grades, neue Wurftechniken, neue Hebeltechniken und Fallschule. Da die beiden Aikidoka gegenseitig die Rollen von Uke und Nage spielten, waren die Sequenzen körperlich und mental durchaus anstrengend.
Nunzio Parisi und Jonas Leinweber haben beide im Januar 2007 mit Aikido begonnen. Durch die gemeinsame intensive Prüfungsvorbereitung lernten sie sich als Trainingspartner nun besonders zu achten. Und sie wissen: nach der Prüfung ist vor der Prüfung! Sie sind nun bereits auf dem Weg zum Grüngurt. Die japanische Selbstverteidigungskunst ist mittlerweile aus ihrer Freizeit nicht mehr wegzudenken. Im Aikido-Club Bergen-Enkheim haben sie sich deshalb auch als Co-Trainer in der Kindergruppe engagiert.