Wegen der zahlreichen Nachfragen richtet der Aikido-Club Bergen-Enkheim (ACBE) eine neue Trainingsgruppe für Kinder ab 8 Jahren (bzw. 2. Schuljahr) ein. Start ist Donnerstag, der 17.09.09, von 16 bis 18 Uhr, im Fit&Fun Sportsclub in der Victor-Slotosch-Str. 27 im Enkheimer Industriegebiet. Der Donnerstagstermin ist dann fortlaufend, auch während der Schulferien.
Das Kindertraining übernimmt als verantwortlicher Lehrer Harald Ketzer, 2. Dan (Foto: 1. von links). Er ist Aikido-Fachübungsleiter, lizenziert vom Deutschen Olympischen Sportbund, und hat viele Jahre als Jugendwart die Kindergruppe der Aikido-Abteilung des SC Steinberg 1953 e.V. in Dietzenbach geleitet. Unterstützt wird er im ACBE von den Co-Trainern Jean Hoffmann, Jonas Leinweber und Nunzio Parisi (Foto: 2. bis 4. von links).Alle vier freuen sich auf die neue Aufgabe.

Aikido trainiert den ganzen Körper gleichmäßig. Die Kinder beginnen das Training im ACBE mit Aufwärmspielen und funktioneller Gymnastik, in der unter Berücksichtigung neuester Erkenntnisse aus der Sportmedizin gekräftigt und gedehnt wird. Nicht zuletzt deshalb ist die Verletzungsquote im Training sehr gering. Eine Besonderheit im Aikido sind die Falltechniken. Einige Techniken enden in Würfen, bei denen der Angreifer abrollt oder frei auf die Tatami (Weichbodenmatten) fällt. An die Rollen werden die Kinder vorsichtig und systematisch herangeführt. Schritt für Schritt lernen sie rückwärts und vorwärts zu rollen, später frei zu fallen. Im Hauptteil des Trainings üben die kleinen Aikidoka dann die Wurf- und Hebeltechniken.

Neben der sportlichen Körpererfahrung lernen die Kinder im Aikido auch soziale Tugenden. Zuerst Anpassungsfähigkeit: das heißt, weich auf den Körper und die Bewegungen des Trainingspartners zu reagieren. Dann Nicht-Kämpfen: das bedeutet, der Kraft des Gegners niemals mit eigener Kraft zu begegnen, sondern geschmeidig den Angriff zu ergänzen. Die fernöstlichen Rituale im Training fördern die Konzentrationsfähigkeit der Kinder. Die klaren Regeln, nach denen die Übungsstunden ablaufen, erziehen zu Regelmäßigkeit, Pünktlichkeit, Höflichkeit und Fleiß. Das partnerschaftliche Training erfordert Rücksichtnahme auf den anderen. Die wechselnde Rolle von Angreifer und Verteidiger schult den Ausgleich von Geben und Nehmen und dadurch die Kooperationsfähigkeit. Im Aikido-Unterricht gibt es keine Leistungsbeurteilung nach körperlicher Geschicklichkeit und schnellem Lernvermögen. Jeder Schüler kann sich in seinem eigenen Lerntempo entwickeln.

Aikido lernt man am besten kennen, indem man es ausprobiert. Kostenloses Probetraining ist ab dem 17.09.09 donnerstags immer möglich. Vorherige telefonische Anmeldung bei Harald Ketzer (06109-23837) ist erwünscht. Für den Anfang reichen ein Jogging-Anzug und Badeschlappen für den Weg von der Umkleide zur Matte. Der weiße Übungsanzug (Gi) kann später kostengünstig über den ACBE bezogen werden. Eltern, die während des Trainings im Fit&Fun Sportsclub bleiben möchten, können aus der Lounge zuschauen oder an der Bar etwas trinken. Die Victor-Slotosch-Straße bietet sich auch für Einkäufe während der Trainingszeit an.